Grosir Pelatihan Kardio Peralatan Olahraga Kecepatan Disesuaikan Treadmill Kebugaran Cerdas Mesin Lari Rumah

Penggunaan treadmill kecil perlu memperhatikan hal-hal berikut: Pertama, memilih sendiri intensitas dan kecepatan latihan, untuk menghindari olahraga berlebihan yang mengakibatkan cedera fisik; Kedua, menjaga postur tubuh yang baik untuk menghindari postur tubuh yang tidak normal saat berolahraga; Ketiga, memperhatikan keselamatan, seperti menghindari penggunaan pakaian yang terlalu panjang atau terlalu lebar saat berolahraga, menghindari penggunaan ponsel dan perangkat lain saat berolahraga, serta menghindari bertelanjang kaki atau memakai sepatu yang tidak sesuai saat berolahraga. Terakhir, treadmill kecil perlu dirawat dan dirawat secara teratur, seperti membersihkan, mengisi bahan bakar, memeriksa sirkuit, dll., untuk memastikan penggunaan dan masa pakai normal.