Tidak mengherankan, pelatihan kettlebell semakin populer selama bertahun-tahun.
Baik Anda berlatih di gym atau di rumah, Anda dapat membangun seluruh latihan Anda menggunakan perangkat multifungsi ini.
Namun gaya mana yang sesuai dengan kebutuhan latihan Anda?
Dengan begitu banyak pilihan, membeli kettlebell yang tepat untuk gym atau gym di rumah Anda bisa jadi merepotkan.Itu sebabnya kami membuat aKettlebellPanduan Membeli untuk membantu Anda membuat keputusan sebelum membeli.
Panduan ini akan memberi Anda gambaran umum tentang berbagai opsi yang perlu dipertimbangkan saat membeli gym atau penggunaan di rumah:
- Kettlebell besi cor
- Kettlebell pegangan krom karet
- Kettlebell poliuretan
- Kettlebell kompetitif
- Kettlebell besi cor
Kettlebell besi cor
Kettlebell besi cor dianggap sebagai gaya paling "klasik" di industri.Ini karena biasanya dibentuk dari sepotong logam.Oleh karena itu, kettlebell besi cor terjangkau dan bernilai baik.
Saat membeli model besi cor, ada baiknya memeriksa apakah model tersebut dibentuk dari sepotong logam.Versi yang lebih murah cenderung mengelas pegangan ke badan bel, sehingga sangat mengurangi tingkat penggunaan yang dapat ditahan oleh bel.
Selain itu, harganya yang murah membuat mereka populer untuk dibeli sebagai kemasan.Ini mencakup serangkaian beban untuk membantu Anda dalam latihan.
Kelemahan dari besi cor adalah dapat menimbulkan kebisingan karena tidak memiliki lapisan pelindung.Hal ini terutama berlaku ketika menggunakannya dalam pelajaran kelompok di mana banyak orang meletakkannya secara bersamaan.
Poin utama: Jika Anda ingin membeli beban dengan berbagai macam beban dengan harga terjangkau, maka kettlebell ini sangat cocok.
Kettlebell pegangan krom karet
Pegangan krom pada kettlebell berlapis karet sangat bergaya dan sangat populer di lingkungan gym modern.Lapisan akhir berlapis krom memastikan pegangan yang sangat halus, memberikan pegangan yang nyaman.Hal ini juga membuatnya sangat mudah untuk dibersihkan.
Namun mereka yang berlatih dengan beban yang lebih berat sering kali mendapati permukaan krom yang halus lebih sulit digenggam dibandingkan tekstur kasar dari besi tuang atau model pesaing.Hal ini dapat menyebabkan pengguna tidak dapat melakukan tindakan berulang dengan kemampuan terbaiknya karena selip tangan.
Poin utama: Model berlapis karet adalah pilihan ideal Anda jika Anda menyukai kenyamanan genggaman dengan desain modern.
Kettlebell poliuretan
Bagi penggemar kettlebell yang ingin berinvestasi pada kualitas, kettlebell berlapis poliuretan mungkin merupakan pilihan terbaik.
Lapisan di sekitar inti kokoh dan sangat menyerap guncangan.Ini sangat berguna untuk kettlebell itu sendiri dan juga lantai.Urane sering kali menjadi pilihan standar untuk fasilitas kebugaran intensitas tinggi.Itu membuatnya tetap segar, daripada menunjukkan keausan seperti banyak model yang lebih murah.
Kesimpulan utama: Jika Anda mencari daya tahan, model berlapis poliuretan adalah pilihan terbaik.
Kettlebell kompetitif
Kettlebell kompetitif memiliki keunikan karena ukuran dan bentuknya standar, berapa pun beratnya.Alasannya adalah untuk memungkinkan atlet untuk:
Ia tidak memiliki keunggulan dibandingkan pesaingnya.
Anda tidak perlu menyesuaikan teknik saat menambah beban.
Konsistensi ukuran ini dicapai dengan melubangi bagian tengah kettlebell yang paling ringan.Ini menjaga jarak antara alas dan pegangan tetap sama.
Jauh dari atlet angkat besi yang kompetitif, model ini adalah pilihan yang baik bagi pengguna yang telah mengembangkan teknik yang baik.Alasnya yang lebar juga cocok untuk senam lantai.Namun, karena bentuk pegangannya lebih sempit dibandingkan bel non-kompetitif, bel ini bukanlah model terbaik untuk latihan dua tangan.
Gaya kompetisi yang terbuat dari baja sering disebut sebagai kualitas "profesional".Kettlebell kompetitif asli kami dilapisi dengan etil karbamat dan oleh karena itu juga memiliki manfaat dari kettlebell etil karbamat.
Poin utama: Jika Anda berlatih untuk gerakan yang lebih teknis seperti merebut, pilihlah rentang balapan.
Waktu posting: 15 Mei-2023